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서울 용산 아이파크몰 8월 해리포터 팝업 방문 후기(예약, 굿즈) 최근에 핫한 용산 아이파크몰에서 진행중인 팝업해리포터 스토어에 다녀왔어요! 1. 팝업스토어 운영 기간 해리포터 팝업 운영 기간2025.06.26 ~ 2025.08.24 이제 일주일 조금 넘는 시간이 남았는데아직 다녀오지않으신 분들은 빠르게 다녀오시길 바라요! 2. 예약 방법 & 대기 시간 저와 동생은 주말에 방문했는데따로 온라인으로 예약을 안하고 현장 예약했어요 주말 오후 시간대 기준 현장 예약내 앞 웨이팅 220팀..! 아이파크몰 도파민스테이션 3층에서 진행하는데방문했을 때 이것저것 팝업들이 많이 있어서구경하다가 2시간 뒤에 입장했어요..;; 3. 팝업 내부 & 굿즈 내부는 크진 않지만 여러가지 굿즈들이 있어요.대신 내부 인원이 정해져있는 것 같던데그래서 덜 붐비고 잘 볼 수.. 2025. 8. 15.
여름철 빨래 쉰내 걱정 없이 말리는 꿀팁 총정리 장마가 끝났다고 하더니 최근에 다시 비가 많이 오고 있어요. 장마철, 습한 날씨, 미세먼지까지 겹치면 빨래 건조가 참 힘들죠? 특히 여름에는 '쉰내'가 옷에 밸까 봐 걱정이 큽니다. 쉰내가 옷에 배어버려서 다시 세탁을 하는 걸 반복해도 향기는 돌아오지 않았던 경험이 너무나도 많았었어요. 그래서 오늘은 여름철 빨래 쉰내 방지와 빠른 건조 방법에 대해서 알려드릴게요. 1. 빨래 쉰내가 나는 진짜 이유 세균 번식 : 높은 습도와 온도에서 세균이 번식하며 냄새를 유발불완전 건조 : 속옷, 수건 등 두꺼운 섬유 속 수분이 마르지 않아 곰팡이 발생세제 잔여물 : 헹굼이 충분치 않으면 세제 찌꺼기가 냄새의 원인이 됨세탁기 내부 오염 : 세탁조 곰팡이와 세균이 빨래에 그대로 묻음 2. 빨래 전, 세탁 시 꿀팁 세.. 2025. 8. 15.
키오스크 무서워요? 엄마가 금방 배운 초간단 순서 정리 요즘에 식당이나 카페 어딜가나 키오스크를 많이 사용하죠?그외에도 관광지나 여러 곳에서 흔히 볼 수 있어요. 얼마 전 엄마랑 통화하다가 들었는데키오스크가 있는 곳에 가기가 두렵다고 하더라구요! 사실 저희 엄마뿐만 아니라 많은 50~60대 분들이 불안감이나 막막함을많이 느끼시는 부분일거라고 생각해요. 오늘은 실제로 제가 엄마와 함께 해보며 알려드린 방식으로중장년층이 쉽고 빠르게 키오스크에 익숙해지는 방법을 정리해볼게요! 1. 왜 중장년층에게 키오스크가 어려울까? 생각보다 많은 분들이 이런 이유로 어려워하세요. 화면이 너무 복잡해서 뭐부터 눌러야 할지 모르겠음한번 실수하면 다시 처음으로 돌아가는 것 같아서 스트레스 받음시간 제한 압박감 때문에 당황함뒤에 줄이 길어지면 더 부담이 됨 실제로 저희 엄마도 ".. 2025. 7. 25.
건강검진 트렌드 (2030, 조기진단, 기능성식품) 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 건강검진도 단순한 병 발견을 넘어, 예방 중심의 트렌드로 변화하고 있습니다. 특히 2030세대를 중심으로 조기진단과 기능성식품 활용이 주목받고 있으며, 그에 따른 맞춤형 검진 서비스도 증가하는 추세입니다. 이번 글에서는 2030세대의 건강검진 트렌드와 조기진단 기술, 기능성식품과의 연계에 대해 알아보겠습니다.2030세대가 주도하는 건강검진 변화최근 2030세대 사이에서는 단순히 병을 찾아내기 위해서 질병 중심의 검사보다는 건강을 미리 지키고 관리하려는 선제적 검진에 대한 관심이 크게 증가하고 있습니다. 이는 이전 세대와는 다르게 건강을 소비하고 관리하는 방식 자체가 보다 적극적이고 주도적인 형태로 변화하고 있다는 점에서 주목할 만합니다. 특히 젊은 층은 고혈압, 당뇨병.. 2025. 7. 23.
어린이 운동과 면역력의 관계 (연구, 사례, 방법) 현대 어린이들의 면역력 저하와 잦은 질병은 많은 부모들에게 큰 걱정거리입니다. 최근 연구들은 규칙적인 운동이 어린이의 면역력 향상에 긍정적인 영향을 미친다는 결과를 보여주고 있습니다. 이 글에서는 과학적 연구를 통해 운동과 면역력의 관계를 설명하고, 실제 사례를 통해 운동 효과를 살펴보며, 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 면역력 강화 운동법까지 자세히 안내해 드립니다. 어린이 건강을 챙기고 싶은 부모님이라면 반드시 읽어보셔야 할 정보입니다.과학적 연구로 본 어린이 운동과 면역력어린이의 면역력 향상에 운동이 긍정적인 영향을 미친다는 사실은 여러 연구를 통해 과학적으로 입증되고 있습니다. 서울아산병원 소아과의 연구에 따르면, 규칙적인 유산소 운동은 면역세포 중 하나인 NK세포(자연살해세포)의 활성도를 높여주며.. 2025. 7. 20.
임산부 운동 시 주의사항 (자세, 시간, 강도) 임신 중 운동은 산모의 체중 관리와 스트레스 해소, 순산을 위한 준비 등 다양한 긍정적인 효과를 줍니다. 그러나 잘못된 자세나 강도, 시간 설정은 오히려 산모와 태아에게 위험을 초래할 수 있습니다. 임산부 운동은 일반적인 운동과 달리 매우 세심한 주의가 필요하며, 올바른 정보를 바탕으로 안전하게 수행되어야 합니다. 이 글에서는 임산부 운동 시 주의해야 할 자세, 시간, 강도 측면의 핵심 요소를 중심으로 안전하고 효과적인 운동 방법을 소개합니다.자세: 올바른 운동 자세가 중요한 이유임산부는 호르몬 변화로 인해 관절이 느슨해지고 체중이 증가하면서 신체 중심이 앞으로 쏠리기 때문에 운동할 때 자세에 더 많은 주의를 기울여야 합니다. 잘못된 자세는 허리 통증, 골반 불균형을 유발할 수 있고, 심할 경우에는 낙상.. 2025. 7. 19.
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